l would like to answer some of the most sought out questıons concerning yoga. These include: “Can I breathe the rıght way?” and “How...

Ülkemizde maalesef meditasyon anda kalmak ile karıştırmaktadır hatta bazı YouTube kanallarında yemek yaparken sadece yemeği düşünmekte...

Yoga ile ilgilenen hemen hemen herkesten duyuyorum meditasyon yapıyorum, meditasyona yöneldim. Çok güzel ama daha ne olduğunu henüz...