Yoga felsefesi çekim yasası gibi düşünmektedir. Dikkatiniz nereye giderse, enerji oraya akar ve siz onu çekersiniz. Vücut bir bütünlük...

Hemen hemen herkes yoganın faydalarını saymakla bitiremiyor ve onlara neden yoga yapmamız lazım diye sorulduğunda dengede kalmak ,...